Kursplan - Rundherum

Nach der Geburt

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Montag
  • Abends: Mamafit mit Babybauch 17h bis 18h. Infos bei Nora Waßmuth

Dienstag
  • Nachmittags: Rückbildungsgymnastick 16h bia 17h 15. Infos bei Lisa Piras
  • Abends: Geburtsvorbereitungskurs 18h bis 20h30. Infos bei

Mittwoch

Donnerstag
  • Morgens: Yoga für Schwangere 9h30 bis 10h30. Infos bei Annette Zeiger
  • Nachmittags: postnatales Training-Mamafit 15h15 bis 16h15. Infos bei Nora Waßmuth
  • Nachmittags: Mamafit Ganzkörpertraining 16h30 bis 17h30. Infos bei Nora Waßmuth
  • Abends: Yoga für Schwangere 18h30 bis 19h45. Infos bei Annette Zeiger

Freitag










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